Инструмент
Калорийность торта: калькулятор
В 100 граммах торта от 280 до 480 ккал. Обычный кусочек 120 граммов — это 340–580 ккал. Легче всего муссовые и бисквитные торты с ягодами, тяжелее наполеон и сникерс. Выберите торт и вес кусочка, калькулятор посчитает калории и БЖУ.
Это примерно 129 минут прогулки 🚶
Калорийность тортов на 100 граммов
| Торт | ккал на 100 г | Кусочек 120 г |
|---|---|---|
| Медовик | 430 (390–480) | 516 ккал |
| Наполеон | 480 (430–550) | 576 ккал |
| Молочная девочка | 350 (320–390) | 420 ккал |
| Красный бархат | 400 (370–440) | 480 ккал |
| Шоколадный | 420 (380–470) | 504 ккал |
| Сникерс | 470 (430–520) | 564 ккал |
| Бисквитный с ягодами | 300 (260–340) | 360 ккал |
| Муссовый | 280 (240–330) | 336 ккал |
| Чизкейк | 340 (300–390) | 408 ккал |
| Бенто-торт | 370 (330–420) | 444 ккал |
Средние значения для типичных рецептов по открытым таблицам калорийности. Торты Полины отдельно не измерялись.
Как съесть торт и не переживать
Калорийность зависит не только от торта, но и от размера кусочка. Кусок в 80 граммов вместо 150 почти вдвое легче, а вкус тот же.
Самые лёгкие — муссовые торты и бисквит со сливками и ягодами. Самые тяжёлые — торты со слоёным тестом, заварным кремом, карамелью и орехами.
Сколько торта нужно на гостей, считает калькулятор веса и цены, а подробнее о порциях написано в статье «Сколько торта нужно на человека».
Вопросы
Что обычно спрашивают
Сколько калорий в куске торта?
В обычном кусочке 120 граммов от 340 до 580 ккал, в зависимости от торта. Самые лёгкие муссовые и бисквитные с ягодами, самые калорийные наполеон и сникерс.
Какая калорийность медовика?
Около 430 ккал на 100 граммов (обычно 390–480). Кусочек 120 граммов — примерно 516 ккал.
Какая калорийность наполеона?
Около 480 ккал на 100 граммов (обычно 430–550). Кусочек 120 граммов — примерно 576 ккал.
Сколько калорий в торте красный бархат?
Около 400 ккал на 100 граммов. Кусочек 120 граммов — примерно 480 ккал.
Сколько калорий в бенто-торте?
Около 370 ккал на 100 граммов. Целый бенто весом 400 граммов — примерно 1480 ккал, то есть по 370 ккал на каждого из четверых.
Насколько точны эти цифры?
Это средние значения для типичных рецептов по открытым таблицам калорийности. Калорийность конкретного торта зависит от рецепта, жирности крема и количества сахара, поэтому разница может быть 10–15 %.
Заявка
Расскажите, какой торт вы хотите
Мама Полины перезвонит или напишет, уточнит детали и рассчитает цену. Ни к чему не обязывает.